HARIANSUKABUMI.COM – Lemak perut yang menumpuk ternyata tidak hanya mempengaruhi penampilan, tetapi juga dapat memberikan dampak negatif pada kesuburan wanita. Penelitian terbaru yang dilakukan pada tahun 2022 dan dipublikasikan di PubMed Central menegaskan bahwa penumpukan lemak perut berpotensi memengaruhi kesuburan wanita.
Riset ini mengungkapkan bahwa mengurangi lemak tubuh, khususnya lemak visceral atau lemak yang terkonsentrasi di sekitar organ dalam tubuh, dapat meningkatkan fungsi menstruasi dan kesuburan wanita.
Bahkan penurunan berat badan sebesar dua hingga lima persen saja dapat berkontribusi signifikan terhadap pemulihan ovulasi dan peningkatan sensitivitas insulin hingga 71 persen.
Temuan ini menggarisbawahi pentingnya menjaga berat badan dan komposisi lemak tubuh yang sehat bagi wanita yang ingin menjaga kesuburan mereka.
Oleh karena itu, selain untuk penampilan fisik, menjaga lemak perut agar tetap dalam batas yang sehat juga merupakan langkah penting dalam merawat kesehatan reproduksi. Semua wanita yang merencanakan kehamilan sebaiknya memberikan perhatian khusus pada aspek ini.
Editor : Aura Rahman
